Lifestyle – dietetyczna codzienność z Saluvita
Są takie potrawy, które przy małym dziecku karmionym metodą BLW są zbawienne. Mało składników, dobry blender, do piekarnika i gotowe. Zdrowa przekąska prosto do rączki. Takie pieczone placuszki wykonywałam już w rozmaitych wersjach, ale póki co podaje Wam przepis na tą najbardziej jesienną. Czas przygotowania: 20 min (5 min + 15 min pieczenia) Składniki na keksówkę – około …
W każdą środę zapraszam Was na https://www.facebook.com/saluvita.dietetyk/ Pod specjalnym postem możecie zadawać pytania, które Was nurtują. Tematyka głównie dietetyczna!
3 WAŻNE SŁOWA Czytając definicje ruchu Slow Food, nasuwają mi się od razu 3 słowa: • Lokalnie – kupowanie żywności, która nie spędziła wielu długich godzin w transporcie. W najlepszym wypadku to pójście po jedzenie do własnego ogrodu! • Wolno – przeciwieństwo wszechobecnych restauracji typu Fast Food, to celebrowanie posiłków, najlepiej w gronie najbliższych. Według mnie to także wkładanie „serca” …
Niektórym z Was z całą pewnością będzie kojarzyć się z wyrzeczeniami, niesmacznym i monotonnym jedzeniem. W gabinecie często słyszę, że z brokułami i serkiem wiejskim. Chciałabym Wam napisać, co ja myślę o diecie! Dieta to… …styl życia …posiłki z najbliższymi …kolory na talerzu …radość z poznawania nowych smaków …dobre samopoczucie po posiłku …energia i siły do codziennych czynności …przyjemność z gotowania …