Z czym Wam się kojarzy dieta?

Niektórym z Was z całą pewnością będzie kojarzyć się z wyrzeczeniami, niesmacznym i monotonnym jedzeniem. W gabinecie często słyszę, że z brokułami i serkiem wiejskim.

Chciałabym Wam napisać, co ja myślę o diecie!
Dieta to…
…styl życia
…posiłki z najbliższymi
…kolory na talerzu
…radość z poznawania nowych smaków
…dobre samopoczucie po posiłku
…energia i siły do codziennych czynności
…przyjemność z gotowania dla siebie i innych
…świadomość, czego powinniśmy unikać, a co możemy jeść do woli
…dobra jakość pożywienia
…kreatywność, która jest wrogiem marnotrawienia
…szacunek do swojego ciała.

A może dodacie coś od siebie do mojej listy?